2018/09/20 蘋果日報 作者╱戚海倫
「山，像我朋友。就像我跟大家相處一樣，時時保持熱情與學習。不必在乎站在多高，而要始終對生命熱忱、對生命致敬！」
呂忠翰，人稱「阿果」，也有台灣山友稱他「果神」。今年7月、在滿35歲的前1個月，他以無人工氧氣補給方式，成功登頂素有「殺人峰」之稱的全球第9高峰、海拔8126公尺高的南迦帕巴峰。
這是呂忠翰自2013年以來，以無氧成功登頂的第4座8000公尺巨峰，其中3座是台灣人首度登頂，在台灣登山界有4座巨峰是新紀錄，又都是使用無氧攀登方式，更絕無僅有。
全球共有14座8000公尺以上的巨峰，其中聖母峰（珠穆朗瑪峰）海拔最高，8848公尺。其餘13座，南迦帕巴峰的難度堪稱僅低於K2（喬戈里峰）；海拔更高、第2高峰，高度達8611公尺的K2，就是呂忠翰的下一個目標。
▲呂忠翰在台灣登山界有「果神」稱譽。
「完成南迦帕巴後，我更有動力再『向上嘗試』，去完成K2。」今年7月9日登頂的南迦帕巴峰，不是呂忠翰登頂最高的山峰，但絕對是至今最難的一座。1990年以前，死亡率曾高達77％，現在，死亡率仍達20％以上。
「難度在於一路陡上的岩壁，以及冰雪岩地形的最後攻頂日。」呂忠翰說起「難度」，倒是神色自若，因為他做足訓練與準備。
「過程中最難的不是攀登技術，人，才是最難的，在團隊合作中須取得平衡。」呂忠翰說。
幾年前，呂忠翰入選歐都納台灣8千米攀登隊成員，隊員公認他體能最好、速度最快。「大概我從小就愛運動，小時候在彰化由阿公阿嬤帶大，在田裡做苦力習慣了。」阿公都叫這個壯壯的孫子「令果」（台語，蘋果），所以後來大家都叫他「阿果」。
呂忠翰的父母在台北工作，他在彰化出生，11歲才北上台北。「跟阿公阿嬤在田裡學農作，種西瓜、種菜多有趣啊！我還隨阿公在魚塭幫忙！」呂忠翰說起童年，眼神都發亮，「或許我小時候的體能就比別人好！」
在彰化讀小學時，呂忠翰不喜歡死背硬記的填鴨教育、不愛寫功課，上課時常看著窗外景色，很皮的他經常被老師打。
直到父母打算帶他北上就近照顧，呂忠翰永遠都記得，第一次到台北市，看到那麼多車子與高樓，「那感覺太震撼了！真的就像劉姥姥進大觀園！」由於舅舅住在新店，投入教改，他因此就近進入烏來的體制外小學──「種籽實驗親子學苑」就讀（政務委員唐鳳母親李雅卿創辦），也住在舅舅家。
在種籽學苑讀書時，呂忠翰跟著原住民老師學野外求生、認識大自然，還學做木工水電，體能不錯的阿果更是如魚得水。不過課業就此隨風而去，之後為了銜接國中教育，父母很擔心，讓呂忠翰做智力測驗，「要用電腦選答案。結果做出來，我智商還不到50，非常低，被認為是『帕袋（台語，腦袋壞掉）』，應該送去啟智班！」說起這段，呂忠翰大笑不止。
也就在讀種籽學苑期間，呂忠翰的「登山之路」得到啟蒙，關鍵人物是他的舅舅──粘峻雄。
舅舅大學讀的是輔大會計系，加入輔大山社擔任過社長。呂忠翰北上後住在舅舅家，晚上常聽舅舅說登山故事，也看舅舅秀出以前親手畫的登山地圖。
「我第一次登山，是舅舅帶我和表哥表弟去登玉山。」回憶當時，呂忠翰又是一陣大笑，因為那可是一段「完了，要死了」的回憶。
「山路其實很寬，但我走在最後一個，就是想踩著有草、比較軟的地方走。」結果一個不留神，「我就墜崖了，飛下去大概4米的地方。」算是福大命大，墜崖的呂忠翰，背包幸運被藤蔓纏住，整個人就卡在那，腳踩著從岩壁長出來的樹枝上。
「原本還能聽到舅舅他們聊天的聲音，但怎麼聲音愈來愈小？他們該不會就這樣走掉吧？」動彈不得的呂忠翰大聲呼救也沒用，直到舅舅突然想起「啊？果仔？」才回頭來找他，「印象超深刻的！我就被舅舅拎了起來，好酷！」
第一次的登山經驗對呂忠翰來說有點驚嚇，「後來也沒登頂。舅舅把我丟包，要我留在大涼亭等。」但這沒讓好動的他從此對山卻步。
後來，呂忠翰進入苗栗卓蘭山上的私立全人實驗中學就讀。真正開始學習登山教育，人生第一次登頂，就在他15歲就讀全人中學期間，登的是海拔3201公尺的雪山東峰。
每年由學生自己組織登山，請嚮導、自己背食物與裝備，是全人中學年度傳統活動。「我體能保持得很好，登頂很順利！」當時呂忠翰滿腦子想的都是「要用很酷的方式來登頂」，「後來我想到『赤腳登頂』，而且我很可能是第一個喔，很酷吧！」說完，又是一陣大笑。
多年來，呂忠翰已爬上近50座百岳，雪山去過不下30至40次。他也曾有出現一次高山反應，「還小的我，那次去雪山，玩過頭了啦！」呂忠翰笑說，當時在黑森林紮營，玩到太累，那天山上風雪大還跑去攻頂，沿途又一直亂跑又打雪仗，「回到營地感覺虛脫了。頭痛之外，應該還有點輕微腦水腫。」
後來回家後反省，呂忠翰清楚知道，「登山，平安回家才算成功。」
而呂忠翰第一次海外攀登經驗在2012年5月，他與另3人自組隊，前往北美，嘗試攀登海拔6190公尺的北美最高峰──麥肯尼峰。
要在雪地裡搭帳篷、生活1個月，可以反映出從小訓練的雪地技巧。那次攀登，因天候不佳，4人苦等2周，最後沒能登頂。但他結識了許多外國登山家，與自己的登山風格相呼應，所以他沒有就此放棄海外攀登，反而動力十足，「高中時我讀了許多戶外探險的書、看了很多攀登影片，有去爬14座8000米高峰的、有冒險的，特別是K2，讓我們這一代有種高不可攀的念頭在那時候萌芽。直到現在，我做了很多準備，有些信心可試試看了。」
呂忠翰對自己的體能有充分信心，他並引進科學化訓練，希望能越爬越游刃有餘；但面對山、面對大自然，呂忠翰愈來愈謹慎。4座8千米巨峰他都無氧登頂，不是想挑戰什麼紀錄，而是想找尋一種野性的魅力，「我覺得靠氧氣，有時候會『忘記』去『判斷』自己真正的身心狀態」。
2013年，呂忠翰與歐都納隊友黃文辰創下台灣人首登G2（迦舒布魯II峰）紀錄。回憶當時，他又笑了，「其實接近峰頂時我猶豫了，我想到國三爬雪山東峰的情景，我還問自己：『會不會我現在選擇不登頂比較酷？』」搞怪的念頭一度閃過腦海，不過最終他告訴自己：「能成為台灣新的紀錄、新的視野，那是種責任，而我能掌握，就上去吧！」自此近6年內他共完成4座8千公尺巨峰無氧登頂，特別是今年「難中之難」的南迦帕巴峰，無疑是寫下台灣攀登史新里程碑。
G2登頂下撤途中，呂忠翰眼見隊友黃文辰墜落，沿雪坡往下翻滾，甚至消失在視線內。在那樣的高海拔，他必須快速判斷、理智抉擇，否則最糟可能是2人都無法平安下山。
「紀錄不是我最重要的考量。在攀登時，我們常面對困境。最重要的是，當下能如何解決問題。」呂忠翰當時處理得宜，救援隊後來適時出現，黃文辰與他得以平安下山。
「（8000米以上）剩下10座，最少得花6、700萬元吧！我有想在3、4年內爬完，盡量以無氧方式。這10座中珠峰最貴，1人至少要200萬。」海外遠征經費對呂忠翰來說仍是待努力解決的問題。
對呂忠翰來說，戶外冒險是他最熱愛的生活，「是好奇的天性驅動著我，我感覺自己一直在追求那種野性。」而在追求的過程中，「發掘自己的底線，感受到碰觸未知的那股吸引力。」
「攀登每座山都不容易，但難的不是攀登，是『人』最難。」呂忠翰再次強調，尤其在海拔7000公尺以上，常有「戲劇化的發展」，人的思維、欲望常和在平地時大不同，也可能互相影響。他也不斷透過攀登累積生命經驗，用肢體語言和外國登山者溝通磨合。
「其實我最想做的，倒不是完成14座8000米的登頂，而是把從國外帶回來的視野，幫助台灣、找出戶外探險的新視野。現行台灣僵化的體制、與各種擔心負責任的心態，反倒是扼殺台灣美麗的大環境。我想找尋有共同目標的人，一起建立一套系統、投身登山教育，讓台灣更多人能認真地看待登山戶外探險運動，建立良性的冒險文化。」呂忠翰收起笑容，語氣中有著無比的堅定。